灵芝孢子粉的服用方法和服用量
一、灵芝孢子粉的服用量
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类型
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服用量（每次）
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服用方法
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保健人群
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2克
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一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用
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轻微患病者
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3-4克
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较重患病者
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6克
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二、灵芝孢子粉的煎服方法
一般取用较小的容器，取适量的水（占容积的60－70％），将灵芝孢子粉放入水中，烧开后再文火煎煮3－5分钟即可，或用微波炉高火烧开后，再中火1－2分钟，等水冷至70℃左右时，放入适量的蜂蜜或糖，也可直接服用。